ネギ

二分の一本くらい

たまご

一個

にんにく

ひとかけら

ごはん

一膳分とちょっとくらい

塩こしょう　

適当　

あとはお好みでウインナーやハムなど（なくてもよし）

◆作り方◆

＜1＞

ネギ、にんにくをみじん切りにしとく

＜２＞

フライパン（または中華なべ）をあっためていり卵をつくる

＜3＞

油をひいて再度フライパンをあっためて�@のネギ、にんにくをいれて香りがでるまでいためる

＜4＞

ごはんをいれる

＜5＞

＜2＞の卵をいれてよくいためる

＜６＞

塩こしょうで味付けしてできあがり！

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