●１０月１６日（水） |
||||
 |
メニュー ○ ナスと鶏肉のトマトソースパスタ ○ バナナ 使用食材 パ |
コメント 実家からもらった大根を使って、今日はサラダを作ってみた。何だか思いっきり和風になったね。また漬物も再開って感じ。やっぱ美味しいよねー。ちなみにきゅうりは実家で作ったもの。夏に比べて小さいけど、ちょうど一本が一日で食べれるサイズかな？ |
||
●１０月１５日（火） |
||||
 |
メニュー ○ ナスと鶏肉のトマトソースパスタ ○ バナナ 使用食材 パスタ、なす、鶏肉、にんにく、たまねぎ、トマトの水煮、バナナ |
コメント 昨日の「トマトソース煮」の残りを使って、パスタにした。これまたうまいっすよー♪もともと鶏肉なしでよくパスタとして作ったものだから、当然かな？実家でももらったバナナをデザートとしてね。一応これでもバランス考えてるんだよね(^-^) |
||
●１０月１４日（月） |
||||
 |
メニュー ○ 梅しそパスタ ○ なすと鶏肉のトマトソース煮 使用食材 パスタ、梅ぼし、アオジソ、なすび、にんにく、玉ねぎ、鶏肉、トマトの水煮 |
コメント ちょっと前に買ったなすびが少々くたびれてきたようなので、冷凍してたトマトの水煮を使って、鶏肉を煮た。すっごく上手に出来たんだよね。もう最高ってな感じ。分量適当だから、次に作ったときは味が違うんだろうなー(ﾉ_･､)梅しそパスタは超簡単(^-^) |
||
●１０月１３日（日） |
||||
 |
メニュー ○ ご飯 ○ かんぱちの刺身 ○ 野菜コロッケ（お惣菜） 使用食材 米、かんぱち、アオジソ、大根、海草、キャベツ、プチトマト、コロッケ |
コメント 今日は両親の買い物の運転手をしたので、お駄賃（？）として、野菜コロッケ（お惣菜）とかんぱちのブロック刺身を少々いただいた。プチトマトもキャベツも昨日買った・・・のをおすそ分けしてもらった。大根は実家に出来たもの。米は本家でもらったもの。というように、もらい物ばかり（笑） |
||
●１０月１２日（土） |
実家にて | |||
| ★★写真なし★★ | メニュー ○ ご飯 ○ 白菜の間引菜じゃこ炒め ○ 天婦羅 使用食材 米、白菜、じゃこ、さつまいも、ごぼう、大根 |
コメント 翌日朝から実家の用事があるため、夜に行って、泊まった。当然夕飯はゴチっすよー(^｡^)v久しぶりに食べる天婦羅、最高♪ごぼうは実家で出来たものだって。いつの間にごぼうなんか作り始めたのだろう？？ |
||
●１０月１１日（金） |
||||
 |
メニュー ○ スープパスタ 使用食材 パスタ、にんじん、ベーコン、たまねぎ |
コメント 昨日の残りのスープを使って、簡単スープパスタ（笑）でも、結構これがいけるんだよね。ちょっとにんじんが大きい感じがするけど(^^ゞたまにはこういう食べ方もいいかなって感じ。今度から手抜きのときはこれってなるかもね。 |
||
●１０月１０日（木） |
||||
 |
メニュー ○ ご飯 ○ 野菜とベーコンのスープ ○ 鳥のから揚げ 使用食材 米、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、鶏肉 |
コメント 何だか無性に鳥のから揚げが食べたくなって、スーパーで鶏肉を買ってきた。久しぶりのお肉？（笑）ベーコンも少し古くなってきたから、ちょっと簡単スープにしてみた。でもシンプルだから、味を決めるのが案外難しかったりする。まだ深みが足らない(>_<) |
||
●１０月９日（水） |
||||
| ★★写真なし★★ | メニュー ○ ケーキ×２ ○ 紅茶 使用食材 ？ |
コメント 今日は友だちと外で会う約束があった。ちょっとお茶のつもりが、美味しくてつい２個もケーキを食べてしまったのだ。お陰で・・・夕飯食べれなくなったよ（笑）でも、たまにはこんな「贅沢」もいい？ |
||
●１０月８日（火） |
||||
 |
メニュー ○ きのこの炊き込み御飯 ○ 味噌汁 ○ つぼ漬け 使用食材 米、しめじ、えのき、しいたけ、油揚げ、ふ、わかめ |
コメント 炊き込み御飯をしたら、当然お味噌汁だよね。秋だから、スーパーに美味しそうなきのこがたっぷり。つい食べたくなって、手が出てしまったよ。だけど美味しいご飯になって嬉しいな♪お米大好き人間としては、炊き込みも最高ヽ(^0^)ノ |
||
●１０月７日（月） |
||||
| ★★写真なし★★ | メニュー ○ ？ 使用食材 ？ |
コメント これまた時間が経っているため、記憶がなーい（笑）コリャ困ったって感じかもね。最近物忘れがひどくってさ・・・どうしよう(>_<) |
||
●１０月６日（日） |
||||
| ★★写真なし★★ | メニュー ○ ？ 使用食材 ？ |
コメント ・・・・時間が経ったので忘れた（笑）多分遅くに帰ってきたから、食べなかったのかもしれないやー。どうなんだろう？？？ |
||
●１０月５日（土） |
||||
| ★★写真なし★★ | メニュー ○ どぜう鍋 ○ どぜうのから揚げ ○ 天婦羅・・・いろいろ 使用食材 どじょう・・・などなど |
コメント 今日は東京下町ぶらり一人旅だよん。東京下町名物（？）どぜう（どじょう）を食べたよ。見た目グロいけど、味は・・・淡白？まあまあ食べれたよ。ちょっと気持ち悪いけど。 |
||
●１０月４日（金） |
||||
 |
メニュー ○ 使用食材 |
コメント 実は今日も実家に・・・だって、大事なものを持っていくのを忘れてたんだもんねー。決してご飯を食べに・・・（笑） もうそろそろ買い物に行かないと、飢え死にするかも？ |
||
●１０月３日（木） |
||||
 |
メニュー ○ カムジャタン鍋もどき 使用食材 豚肉、しめじ、えのき、にんじん、ごぼう、油揚げ・・・いろいろ |
コメント 最近ちょっと寒くなったから、ちょっと鍋が食べたくなったのさ。嬉しいことにきのこがたくさんあるから、暖まる味噌風味、しかも韓国風にして食べたよ。うーん、最高♪たっぷりあったけど、ぺろりって感じだった。これから鍋が増えるかもね。簡単だし♪ |
||
●１０月２日（水） |
||||
| ★★写真なし★★ | コメント 今日は私の誕生日♪友だちと一緒に外食をした。しかも・・・嬉しいことにおごってくれたヽ(^0^)ノでも、来月は彼女の誕生日だ。当然お返ししなくっちゃね♪待ってろよ〜（笑） |
|||
●１０月１日（火） |
||||
 |
メニュー ○ ご飯 ○ つぼ漬け ○ ？忘れた（笑） 使用食材 米、 |
コメント |
||
